24/7 Gesunde Snacks am Automat im UG der Bibliothek

24/7 Gesunde Snacks am Automat im UG der Bibliothek
Seit Anfang Juli ist der Gesunde Snackautomat voll einsatzfähig: Im Untergeschoss der KIT-Bibliothek kann der kleine Hunger zwischendurch jetzt gesund gestillt werden, und das 24/7, also auch nachts und am Wochenende. Als gesunde Snacks werden zu günstigen Preisen u.a. vegane (bspw. Soja-Drink) und vegetarische Produkte (bspw. Wraps) angeboten, aber auch Getränke oder Bio-Produkte (vgl. Tabelle). Für die Gestaltung des Sortiments wurden im Vorfeld KIT-S...

Nächste Sitzung des MyHealth-Arbeitskreises

Nächste Sitzung des MyHealth-Arbeitskreises
Am Donnerstag, 04. Juli, findet von 10 bis 12 Uhr die nächste Sitzung des Arbeitskreises MyHealth im Seminarraum 1 im Lernzentrum (30.28) statt. Zu Beginn der Sitzung ist ein offenes Meet&Greet im Zuge einer Posterausstellung zu den unterschiedlichen Teilprojekten von MyHealth vorgesehen. Auf diese Weise soll über die zahlreichen Aktivitäten und Entwicklungen der vergangenen Monate berichtet werden. Im Anschluss daran werden wir gemeinsam überlegen,...

Nachhaltig gute Laune beim SDG-Day

Nachhaltig gute Laune beim SDG-Day
MyHealth hat am Samstag den 01.06.2019 gemeinsam mit dem AStA des KIT am "Sustainable Development Goals Day (SDG-Day)" teilgenommen. Unter dem Dach eines roten AStA-Pavillions konnten sich interessierte Bürgerinnen und Bürger der Stadt Karlsruhe im Rahmen des Karlsruher Klima-Frühlings über studentische Projekte zur Nachhaltigkeit und über MyHealth informieren. Durch das sonnige Wetter fanden viele Interessierte ihren Weg auf den Schlossplatz und nahmen di...

Lebhafte Diskussionen und Smoothie-Cocktails zur Entspannung: Die Aktionswoche Alkohol am KIT

Lebhafte Diskussionen und Smoothie-Cocktails zur Entspannung: Die Aktionswoche Alkohol am KIT
Am 22. und 24. Mai 2019 fand die Aktionswoche Alkohol am Karlsruher Institut für Technologie (KIT) unter der Schirmherrschaft von Herrn Prof. Dr. Alexander Wanner (Vizepräsident für Lehre und akademische Angelegenheiten) statt. Gemeinsam mit dem Allgemeinen Studierendenausschuss (AStA) sowie der Techniker Krankenkasse (TK) beteiligte sich das MyHealth-Projektteam an der bundesweiten Kampagne der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen (http://www.aktionswoch

MyHealth beim Sustainable Development Goals Day 2019

MyHealth beim Sustainable Development Goals Day 2019
Am Samstag den 1. Juni 2019 wird MyHealth gemeinsam mit dem AStA des KIT am "Sustainable Development Goals Day (SDG-Day)" teilnehmen. Der SDG-Day findet von 11:00-16:00 Uhr auf dem Schlossplatz im Rahmen des Karlsruher Klima-Frühlings statt und ist ein Projekt der Vereinten Nationen unter anderem zu Themen wie Nachhaltigkeit und Klimaschutz. Insgesamt gliedert sich das Projekt in 17 sogenannte „Goals“, die durch die Veranstalter unterschiedlich gewichtet u...

Praktische Impulse & theoretische Grundlagen: Seminarreihe zum Studentischen Gesundheitsmanagement (SGM) am KIT

Praktische Impulse & theoretische Grundlagen: Seminarreihe zum Studentischen Gesundheitsmanagement (SGM) am KIT
Am 25. & 26.04.2019 fand am KIT die Seminarreihe „Studentisches Gesundheitsmanagement: Wie geht denn das?“ in Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse und der Landesvereinigung für Gesundheit und Akademie für Sozialmedizin Niedersachsen e.V. statt. Das ausgebuchte Weiterbildungsseminar besuchten 90 Teilnehmer*innen mit Bezug zu studentischer Gesundheit an Hochschulen: Unter anderem waren Interessierte aus den Bereichen des Gesundheitsmanagements, der ...

Aktionswoche Alkohol am Karlsruher Institut für Technologie

Aktionswoche Alkohol am Karlsruher Institut für Technologie
Das Karlsruher Institut für Technologie (KIT) beteiligt sich in der Woche vom 20. bis 24. Mai 2019 unter der Schirmherrschaft von Herrn Prof. Dr. Alexander Wanner an der bundesweiten Kampagne "Aktionswoche Alkohol" der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) e.V. Gemeinsam mit der Techniker Krankenkasse und dem AStA betreut das MyHealth-Projektteam am Dienstag, 21. Mai von 11 bis 14 Uhr (aufgrund von Regen entfallen) Mittwoch, 22. Mai von 13...

7. KIT-Meisterschaft über 10 km

7. KIT-Meisterschaft über 10 km
„Laufen verbindet“ ist das Motte des jährlichen 10-km-Laufs am KIT. Verbunden werden nicht nur Orte, sondern primär Menschen. Durch die Gemeinschaft wird das individuelle Wohlbefinden gefördert. Zum bereits siebten Mal richtet der KIT-SC auch 2019 die KIT Meisterschaft aus, die einen konkreten Anlass bietet sich in Bewegung zu setzen. Die 7. KIT Meisterschaft findet 29.06.2019 statt. In diesem Jahr befindet sich das Ziel am KIT Campus Ost, wo zeitglei

Über 2.550 Studierende nehmen an Befragung zu Gesundheitsthemen teil

Über 2.550 Studierende nehmen an Befragung zu Gesundheitsthemen teil
Vom 12. Februar 2019 bis 8. April 2019 fand die Befragung aller KIT-Studierenden zu ihrer subjektiven Wahrnehmung des eigenen Gesundheitszustands und -verhaltens statt. In diesem Zeitraum haben 2.556 Studierende teilgenommen, sie leisten damit einen wesentlichen Beitrag zur Entwicklung des Studentischen Gesundheitsmanagements am KIT: Die Erkenntnisse zu gesundheitsbezogenen Einstellungen und Verhaltensweisen von Studierenden am KIT werden zur Entwicklung ...

Seminarreihe „Studentisches Gesundheitsmanagement: Wie geht denn das?“ am 25./26.04.2019 am KIT

Seminarreihe „Studentisches Gesundheitsmanagement: Wie geht denn das?“ am 25./26.04.2019 am KIT
Am 25./26.04.2019 findet am KIT die Abschlussveranstaltung der Seminarreihe "Studentisches Gesundheitsmanagement: Wie geht denn das?" statt. Veranstaltet wird die Seminarreihe von der der Landesvereinigung für Gesundheit & Akademie für Sozialmedizin Niedersachsen e. V. und der Techniker Krankenkasse. Das Projekt MyHealth wird im Rahmen dieser Veranstaltung präsentiert und lädt alle Interessierten am KIT, und darüber hinaus herzlich zur Teilnahme ein. ...

10-wöchiger-Walkingkurs: Start am 29. April 2019

10-wöchiger-Walkingkurs: Start am 29. April 2019
Mit einer netten Gruppe entspannt durch den Schlosspark walken – genau das Richtige nach einem ermüdenden Tag an der Uni/nach der Arbeit. Nach dem Walken wirst Du Dich frisch und erholt fühlen! Du bestimmst selbst, wie anstrengend Du es haben möchtest. Meist finden sich kleine Grüppchen zusammen, die dasselbe Tempo laufen. Jede/r – egal welches Fitnessniveau kann mitmachen! Unter professioneller Anleitung – in der Regel zwei Walkingtrainerinnen – erl...

Studierendenbefragung

Studierendenbefragung
Von 12. Februar 2019 bis 8. April 2019 findet eine Befragung aller KIT-Studierenden zu ihrer subjektiven Wahrnehmung des eigenen Gesundheitszustands und -verhaltens statt. Damit ein realistisches Bild von der aktuellen Situation der studentischen Gesundheit vorliegt, sind wir auf Ihre Unterstützung angewiesen. Bitte nehmen Sie sich ca. 20 Minuten Zeit, damit wir das Vorhaben in Ihrem Sinne weiter entwickeln können und nehmen Sie an dieser Befragung teil

Mutterschutz für Studentinnen am KIT

Mutterschutz für Studentinnen am KIT
Eine Schwangerschaft im Studium bringt besondere Fragen und Herausforderungen mit sich. Zum 1.1.2018 wurde das Mutterschutzgesetz auf Studierende ausgeweitet. Damit  einhergehend wurden Regelungen am KIT entwickelt. Diese geben Auskunft darüber, was während der Schwangerschaft und in der anschließenden Stillzeit zu beachten ist. Das Zentrum für Information und Beratung (zib) bietet dafür Beratungstermine an, weitere Informationen gibt es online unter: http

Mobile Stehpulte zum Ausleihen in der KIT-Bibliothek

Mobile Stehpulte zum Ausleihen in der KIT-Bibliothek
Was geschieht heutzutage nicht im Sitzen? Wir essen im Sitzen, wir unterhalten uns im Sitzen, wir arbeiten und lernen im Sitzen. Auf Dauer wirkt sich permanentes Sitzen negativ auf die Gesundheit aus. Um dem zumindest ein Stück weit entgegenzuwirken, werden in der KIT-Bibliothek neuerdings mobile Stehpulte verliehen. Die Stehpulte können von Montag bis Freitag zwischen 9 und 12 Uhr im Lesesaal Geisteswissenschaften (3. OG, Neubau) der KIT-Bibliothek Süd...

Spiel- und Sportkiste

Spiel- und Sportkiste
Für Spaß und Abwechslung gibt es die Spiel- und Sportkisten an mehreren Standorten auf dem Campus. Wer sich in den Pausen ein bisschen bewegen möchte oder seine Geschicklichkeit trainieren will, ist hier richtig. Einfach vorbei gehen und ein Spiel- oder Sportgerät der Wahl ausleihen. In der folgenden Übersicht sind die einzelnen Standorte verzeichnet, die Verleihmodalitäten erklärt und die jeweils verfügbaren Spiel- und Sportgeräte aufgelistet: ...

2. Runder Tisch zum „Gesunden Snackautomaten“

2. Runder Tisch zum „Gesunden Snackautomaten“
Am 10.10.2018 veranstaltete das MyHealth-Team den zweiten Runden Tisch zum Thema "Gesunder Snackautomat". Beteiligt sind aktuell Vertreter*innen vom Studierendenwerk, vom HoC-Lernlabor, von der KIT-Bibliothek, von der Techniker, vom ZUKUNFTSCAMPUS sowie zwei Studierende. Beraten wird die Runde von einer Ernährungswissenschaftlerin. Dieses Mal wurde eine "gesunde Produktvorschlagsliste" von unserer Ernährungswissenschaftlerin vorgestellt. Darin sind ausg...

BarCamp „Learning Takes Place“ von KIT und ZKM

BarCamp „Learning Takes Place“ von KIT und ZKM
Das MyHealth-Team hat beim BarCamp* des Kooperationsprojektes „Learning Takes Place“ von ZKM und KIT die Interessen des gesunden Studierens vertreten. Bei diesem BarCamp wirkten verschiedenste interessierte Teilnehmer*innen von Anfang an bei der Entwicklung von Orten des Lernens, des Arbeitens und des Wissensaustauschs für die Zukunft mit. Folgende Fragen wurden diskutiert und Ideen dazu entwickelt: Wie lernen wir heute und in Zukunft? Welchen Raum ...

MyHealth @ Alpen-Adria-Universität Klagenfurt

MyHealth @ Alpen-Adria-Universität Klagenfurt
Von 2. bis 4. Juli 2018 trafen sich rund 130 Expertinnen und Experten zum Thema Gesundheitsförderung und Gesundheitsmanagement an der Alpen-Adria-Universität Klagenfurt. Im Rahmen der Tagung mit dem Titel „visions | Inspirationen für Gesundheit in Gegenwart und Zukunft“ zogen Alexa Maria Kunz und Claudia Hildebrand eine "Zwischenbilanz zu 1,5 Jahren Aktionsforschung zur Studierendengesundheit am KIT".  

Aktivpause jetzt auch für Studierende

Aktivpause jetzt auch für Studierende
Die Aktivpause ist ein 5- bis 15-minütiges Bewegungs- und Entspannungsangebot zur Steigerung der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit Förderung eines aktiven Lebensstils Stärkung psychischer Ressourcen (z. B. Motivation, Stimmung und Wohlbefinden) Die Aktivpause wurde am Institut für Sport und Sportwissenschaft entwickelt, um eine Unterbrechung von sitzenden und/oder eintönigen Tätigkeiten zu ermöglichen. Inzwischen wird sie in einigen Lehr

Treffpunkt Studium barrierefrei

Treffpunkt Studium barrierefrei
Sie haben eine chronische Erkrankung oder eine Behinderung und studieren in Karlsruhe und Umgebung? Seit dem Wintersemester 2010 bieten das KIT und das Studierendenwerk Karlsruhe das Angebot der persönlichen Begegnung im Treffpunkt Studium barrierefrei. Der Treffpunkt bietet neben Informationsaustausch und dem Kennenlernen von Kommilitoninnen und Kommiltonen die Chance, eigene Themen in der Gruppe zu reflektieren. Dies geschieht in einem geschützten und...

Stand up, students! – ein Projekt zur Förderung einer stehfreundlichen Lehr- und Lernkultur am Karlsruher Institut für Technologie (KIT)

Stand up, students!  – ein Projekt zur Förderung einer stehfreundlichen Lehr- und Lernkultur am Karlsruher Institut für Technologie (KIT)
Studierende sitzen in der Vorlesung, in der Mensa, in der Bibliothek – insgesamt einfach zu viel. Das Projekt Stand up, students! hat sich deshalb zum Ziel gesetzt, eine stehfreundliche Lehr- und Lernkultur am Karlsruher Institut für Technologie zu schaffen und die an der Hochschule etablierte Sitzkultur herauszufordern. Es ist Teil des Verbundprojekts activity kit, welches im Zuge der deutschlandweiten Initiative „Bewegt studieren – studieren bewegt“ d

Students on stairs – ein Projekt zur Steigerung der Treppennutzung von Studierenden am Karlsruher Institut für Technologie (KIT)

Students on stairs – ein Projekt zur Steigerung der Treppennutzung von Studierenden am Karlsruher Institut für Technologie (KIT)
Students on stairs, ein gemeinsames Projekt des Instituts für Sport und Sportwissenschaft (IfSS) und des House of Competence (HoC), hat es sich zum Ziel gesetzt, Studierende zu mehr Bewegung auf dem Campus zu animieren. Die Absicht besteht darin, die Treppennutzung von Studierenden auf dem Campusgelände durch niederschwellige Impulse zu erhöhen. Neben der Steigerung der körperlichen Aktivität liegt der Zweck des Vorhabens darin, Studierende für das eige

Projekt „activity kit“ am IfSS

Projekt „activity kit“ am IfSS
Im vergangenen Herbst startete das Projekt activity kit mit dem primären Ziel, Studierenden mehr Bewegung im Alltag zu ermöglichen. Auf diese Weise sollen individuelle Ressourcen, das Gesundheitsbewusstsein und die Gesundheitskompetenz gestärkt werden. Das Verbundprojekt besteht derzeit aus drei Teilprojekten: Stand up students, Students on stairs und Inklusiv mobil. Während die IfSS-Mitarbeiter*in Dr. Jule Kunkel, Dr. Rainer Neumann und Philip Bachert...

6. KIT-Meisterschaft im 10-km-Lauf am 16. Juni 2018

6. KIT-Meisterschaft im 10-km-Lauf am 16. Juni 2018
Der KIT Sport Club lädt alle Laufbegeisterten ein, an der KIT-Meisterschaft als Campus-verbindender Laufveranstaltung teilzunehmen und für einen Tag dem stressigen Alltag zu entfliehen. Wie bereits 2016 wird es einen Streckenverlauf vom KIT-Campus Nord zum KIT-Campus Süd geben. Der Zieleinlauf befindet sich dieses Jahr wieder direkt auf der blauen Kunststoffbahn des KIT-Stadions. Der Startschuss fällt am Sonntag, den 16. Juni 2018 um 9:30 Uhr am Campus ...

MyHealth @ Kongress Armut und Gesundheit 2018

MyHealth @ Kongress Armut und Gesundheit 2018
Zusammen mit unserem Kooperationspartner, der Techniker Krankenkasse, und der TU Kaiserslautern veranstaltet das MyHealth-Team (Alexa M. Kunz, Joerg Reitermayer, Felix Albrecht) einen Workshop zum Studentischen Gesundheitsmanagement auf dem Kongress Armut und Gesundheit am 20.3. und 21.3. an der TU Berlin. Zudem hält Philip Bachert einen Vortrag zum Thema Bewegungsbezogene Gesundheitsförderung. Sie finden uns am Dienstag von 14:15 - 15:45 Uhr in H 1058

Lernplatz gesucht? Seatfinder @ KIT-Bibliothek

Lernplatz gesucht? Seatfinder @ KIT-Bibliothek
SeatFinder – Ein Angebot der KIT-Bibliothek.  Auf der Suche nach einem Lernplatz? Vor dem Losfahren den SeatFinder checken und einen freien Lernplatz auf dem Campus oder im Stadtgebiet Karlsruhe finden. Die Übersichtskarte zeigt ohne mühsames Suchen einen freien Ort zum Lernen. Mit der gewonnen Zeit kann dann die Lernphase entspannt starten. So können auch Lernplätze gefunden werden, die unter Zeitdruck gerne in Vergessenheit geraten. Auch eine Auflistu

Studierende vom KIT bei SGM-Werkstatt in Kaiserslautern

Studierende vom KIT bei SGM-Werkstatt in Kaiserslautern
Foto: adh Studierende und wissenschaftliche Mitarbeiter des MyHealth-Projekts des KITs nahmen am 25.01.2018 an der Tagung „Studentisches Gesundheitsmanagement – eine Werkstatt“ an der TU Kaiserslautern teil. Hier trafen sich Akteure verschiedener Hochschulen und Universitäten, um gemeinsam Dimensionen eines Studentischen Gesundheitsmanagements auszuloten. Zu Beginn der Veranstaltung gab es zwei Vorträge zum aktuellen Stand der Forschung und Umsetzung ein

Partizipation im Projekt: Beteiligung an Datenauswertungen

Partizipation im Projekt: Beteiligung an Datenauswertungen
Für die Auswertung unserer (hauptsächlich qualitativen) Forschungsdaten haben wir einen regelmäßigen Termin eingerichtet, zu dem Sie gerne hinzustoßen können. Bitte entnehmen Sie Zeiten und Orte untenstehender Liste. Wir bitten Sie, sich für die einzelnen Datensitzungen an denen Sie teilnehmen möchten gesondert anzumelden, eine kurze formlose Email an felix.albrecht@kit.edu genügt. 27.02.2018 | 14:00-17:00 | Geb. 30.96, R. 104 06.03.2018 | Enf...

Lernpartnerbörse – Ein Angebot des HoC-Lernlabors

Lernpartnerbörse – Ein Angebot des HoC-Lernlabors
Die aktuelle Klausurenphase ist in vollem Gange. Doch was tun, wenn man nicht alleine lernen will? Bist du auf der Suche nach Studierenden, mit denen du gemeinsam lernen, schreiben oder Übungsblätter bearbeiten kannst? In unserer Lernpartnerbörse kannst du ein Gesuch aufgeben, um andere Studierende zu finden, mit denen du gemeinsam Themen erarbeiten oder dich auf Prüfungen vorbereiten kannst. Egal ob fachspezifisch oder fachübergreifend - mit einem*r Le...

Spiel- und Sportkisten

Spiel- und Sportkisten
Ob Federball, Frisbee oder Hacky-Sack - alle Studierenden haben bald die Möglichkeit, sich kostenlos Equipment auszuleihen. An verschiedenen Standorten auf dem Campus werden Kisten mit Spiel- und Sportgeräten aufgestellt. Ziel des Teilprojekts „Spiel- und Sportkiste“ ist es, Studierenden mehr Bewegungsangebote auf dem Campus einzurichten. In den Räumen des AKK steht bereits eine große Holzkiste mit einem umfangreichen Sortiment an Spielgeräten, welche i...

MyHealth im Campusradio Karlsruhe

MyHealth im Campusradio Karlsruhe
Die Projektmitarbeiter Philip Bachert und Joerg Reitermayer stellten das Projekt MyHealth am 24.01.18 beim Campusradio Karlsruhe vor. Dabei wurde unter anderem erklärt, wieso wir am KIT ein Projekt zur Förderung der Studierendengesundheit benötigen, was bisher passiert ist und wieso es so wichtig ist, dass Studierende in die Entwicklung des Studentischen Gesundheitsmanagements eingebunden werden. Zum Nachhören unter: https://campusradio-karlsruhe.de/