Tipps für gesundes Studieren im Online-Semester

Tipps für gesundes Studieren im Online-Semester

Unter der Rubrik "Corona-Virus" findet Ihr bei uns eine Reihe von Beiträgen mit Ratschlägen zum Lernen oder auch Anregungen, den Alltag als Übung anders zu gestalten.
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Projektkurzbeschreibung

Projektkurzbeschreibung

Das Projekt MyHealth erforscht, vernetzt und entwickelt partizipativ Maßnahmen und Strukturen zur Förderung der Studierendengesundheit am KIT.
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Wer möchte ich gewesen sein? Zukunft gestalten mit dem PerspektivenLABOR

Wer möchte ich gewesen sein? Zukunft gestalten mit dem PerspektivenLABOR

Vieles ist gerade dabei sich zu verändern. Das PerspektivenLABOR am House of Competence bietet Studierenden aller Fächer die Möglichkeit, Macher und Gestalter der Welt von morgen zu werden. Gerade in Zeiten der Krisenbewältigung geht es darum eine Welt zu schaffen, in der neue Ziele, Werte und Bedürfnisse verwirklicht werden können.
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Aktivpause - Bewegung hält fit

Aktivpause - Bewegung hält fit

Die Aktivpause ist ein 5- bis 15-minütiges Bewegungs- und Entspannungsangebot, das zur Steigerung der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit führt.
Konkrete Übungen
Was kann ich in der aktuellen Situation für meine Gesundheit tun?

Was kann ich in der aktuellen Situation für meine Gesundheit tun?

Hier findet sich eine Liste mit Links zu verschiedenen Angeboten
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Übersicht

Das Projekt

Hintergrund Ziele Methodisches Vorgehen Team Strukturen ...

Gesund studieren

Angebote Was ist Gesundheit? ...

Letzte Beiträge

21
Jun

Die Aktivpause kommt in euer Home-Office

Aktivpausen fördern einen aktiven Lebensstil, stärken deine Ressourcen (z. B. Motivation und Wohlbefinden) und helfen dir auch dabei, deine Konzentrations- und Leistungsfähigkeit zu steigern. Gerade...
07
Jun

Impulsvortrag „Stand up for Health“

KIT-Studierende verbringen den Großteil der wachen Zeit mit Sitzen. Aktuell sorgt zudem das Studium von zuhause aus, die verkürzten Wege und das Wegfallen vieler Freizeitaktivitäten für noch mehr Sit...
04
Jun

Wer möchte ich gewesen sein? Zukunft gestalten mit dem PerspektivenLABOR

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06
Mai

Walk In präsentiert digitale Sportangebote

Angesichts der anhaltenden Lage aufgrund der Corona-Pandemie bieten sich längst zahlreiche Möglichkeiten, die tägliche Dosis Sport und Bewegung in die eigenen vier Wände zu verlagern. Schließlich ist...

Team

Claudia Hildebrand ist wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für Sport und Sportwissenschaft (IfSS) und hat dort die kollegiale Leitung vom Projekt MyHealth. Tel.: +49 721 608-47955 Claudia.Hildebrand@kit.edu
-Dr. Claudia Hildebrand
Alexa Maria Kunz ist stv. Geschäftsführerin des House of Competence (HoC) und Leiterin des HoC-Methodenlabors. Im Projekt MyHealth hat sie die kollegiale Leitung. Tel.: +49 721 608-45847 Alexa.Kunz@kit.edu
-Dr. Alexa Maria Kunz
Felix Albrecht ist wissenschaftlicher Mitarbeiter am MethodenLabor des House of Competence (HoC) und arbeitet im Projekt MyHealth. Tel.: +49 721 608-45849 Felix.Albrecht@kit.edu
-Dipl. Soz. Felix Albrecht
Joerg Reitermayer ist wissenschaftlicher Mitarbeiter am HoC-Methodenlabor und arbeitet im Projekt MyHealth. Tel.: +49 721 608-45398 joerg.reitermayer@kit.edu
-Dipl.-Sportwiss. Joerg Reitermayer

Jule Kunkel ist wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für Sport und Sportwissenschaft (IfSS). Sie arbeitet am Projekt MyHealth und leitet zudem das Projekt activity kit.

jule.kunkel@kit.edu

-Dr. Jule Kunkel